近日，京东健康携手北京同仁堂共同发布了《2024中国睡眠健康白皮书》（以下简称《白皮书》），深入探讨了当前中国居民的睡眠健康现状，并提出了科学的睡眠健康管理方案。此次合作不仅展示了双方在睡眠健康领域的深厚积累，也为公众提供了宝贵的健康指导。

    《白皮书》基于京东平台大数据及消费者定量调研，对全国范围内1000名有失眠问题的用户进行了深入分析。调研数据显示，中国居民整体睡眠状况不容乐观，40%的居民存在失眠问题，其中18%为慢性失眠患者。失眠群体普遍受到入睡困难和夜间易醒的困扰，平均睡眠时长不足6小时，远低于健康睡眠标准。

    从人群特征看，失眠患者在各性别、各年龄段、各城市线级中均有分布，失眠严重者相对更集中在40岁以上，一到三线城市人群。其中，年轻人群失眠多与不规律作息相关，中青年主要受到工作压力的影响，中老年失眠则与年龄增大或慢性病相关，女性更易遭受更年期的影响。

    长期失眠不仅严重影响生活质量，还可能引发多种健康问题，包括认知与行为能力损害、焦虑、抑郁等心理疾病，以及高血压、糖尿病等慢性疾病。《白皮书》强调，失眠问题已成为影响大众健康的主要挑战之一，亟需引起社会广泛关注。

    《白皮书》还指出，失眠人群在选择助眠产品时，高度依赖医疗体系渠道的信息，但在购买时则更偏好线上电商渠道。中成药因其安全性较高、副作用小等特点，成为失眠人群的首选。来自京东健康的销售数据显示，在失眠/助眠产品中，保健食品和中成药销售规模最大，购买人数接近500万人；其中中成药增长尤为迅速，2023年年化同比增长58%，领先于其他品类。其中，天王补心丸和柏子养心丸等经典中成药因其显著的疗效和安全性，在市场上占据重要地位。

    同仁堂作为中医药领域的老字号品牌，其旗下的柏子养心丸和天王补心丸在改善睡眠方面具有显著优势。柏子养心丸主要适用于心气虚寒、失眠多梦、健忘等症状的人群，通过补气、养血、安神的作用，帮助患者改善睡眠质量。而天王补心丸则更侧重于滋阴养血、补心安神，适用于心阴不足、心悸健忘、大便干燥等症状的人群。两款产品均选用名贵中药材精制而成，疗效显著且安全性高，深受消费者信赖。

    作为国内领先的医疗健康服务企业，京东健康长期关注用户睡眠健康管理。依托自身庞大的用户基数和大数据分析能力，京东健康能够精准洞察用户需求，为失眠人群提供个性化的健康解决方案。过去几年中，京东健康与众多知名药企合作，引入了包括柏子养心丸、天王补心丸在内的多款优质助眠产品，满足了不同失眠人群的用药需求。

    此外，京东健康还可提供专业的在线健康服务，包括在线问诊、心理咨询等，帮助用户解决因焦虑、抑郁等情绪问题导致的失眠。通过整合线上线下资源，京东健康为失眠患者打造了一站式健康管理服务，极大地提升了诊疗效率和患者满意度。

    未来，京东健康将继续携手同仁堂等优质合作伙伴，共同探索睡眠健康管理的新模式、新路径，为公众提供更加科学、有效的睡眠健康解决方案，助力提升国民整体睡眠质量，让更多人享受健康、美好的生活。